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太极拳给了我第二次生命

时间:2014-06-04 09:15来源:未知 作者:邓新近 点击:
我与太极拳结缘是一年以前的事。 那时,忽染重疴,住院就诊,短短的一个月,我的体重骤降,从150多斤降到120多斤,形如枯槁,骨瘦如柴,熟人见了惊诧不已,这还是你吗?怎么瘦的
我与太极拳结缘是一年以前的事。
那时,忽染重疴,住院就诊,短短的一个月,我的体重骤降,从150多斤降到120多斤,形如枯槁,骨瘦如柴,熟人见了惊诧不已,这还是你吗?怎么瘦的脱象了,主治大夫在我出院的时候说:你最好练练太极拳。
于是我在出院的第二天,便到东武太极研修院报了名,投到张东武老师麾下,学练陈氏太极拳,真的练起来才感到练好太极拳并非易事,明白这一点后,我不敢有些许懈怠。在网上浏览有关太极拳的资讯,观摩张老师和其他太极拳名家的精彩教学和演练,在下面反复揣摩,用心模仿。渐渐地悟出了其中的一些精要。太极拳是以丹田为主腰为轴,以缠丝劲为运动方式,贯通周身,气机,内养浩然之气,外练筋骨的健康运动,练太极拳一是站桩,二是缠丝劲,站桩是基础,缠丝劲是灵魂,二者相辅相成,不可偏废。
随着对太极拳认识的逐步深入,通过一段时间的理论研读和艰苦训练,我的拳技有了长足的进步,更让我欣喜的是,我的身体健康状况有了很大程度的改善,毫不夸张的说,没有太极拳就没有我的今天,是太极拳给了我第二次生命,我要弘扬太极精神,活到老练到老,生命不息练拳不止。(责任编辑:郑州东武太极研修院)
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