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一名高级瑜伽师的太极感悟

时间:2015-01-11 11:24来源:未知 作者:罗宇杰 点击:
时光飞逝,新的一年已经开始!在过去的一年里,每位学员到底对自己学习太极拳有什么样的感悟呢?今天我来给大家介绍一位优秀学员,让她来给大家说说她学太极拳的过程及感悟! 真是时间

    时光飞逝,新的一年已经开始!在过去的一年里,每位学员到底对自己学习太极拳有什么样的感悟呢?今天我来给大家介绍一位优秀学员,让她来给大家说说她学太极拳的过程及感悟!

     真是时间如梭又是一年年末,转眼间在南京陈氏太极拳学拳的日子已有两年。回想起当初想学拳的动机不由内心一阵偷乐,估计谁也不曾想到这么一个女子,竟然有这样一个无里头执拗的性格。
    我是一名所谓的高级瑜伽导师教瑜伽已有十年,记得有一次课后和同事在聊天探讨起各自的兴趣爱好,同事问我喜欢什么,我的回答是太极拳(其实当时我一点都不懂太极,甚是不知脑子里怎么就冒出的这个念头)我是属于那种想什么就一定要去做的直肠子,晚上回去我就想既然喜欢那就开始想办法学呗。

    转念想到,好像有听过太极瑜伽一说,然后就网上各种搜索得知太极瑜伽是周小媛老师所创,就加微博求电话开始了寻太极之路,远在厦门的小媛老师告诉我想学好太极瑜伽一定要学好太极拳,让我先在南京找陈氏太极拳馆,这样过半年正好能参加禅源太极瑜伽的首批教学培训。
    接着一段时间我就开始了南京地毯式搜索,可是找了有几个月不论是拳馆还公园里授课的我都去试听,大冬天五点就爬起来去体验,可就是这样也没找到一处称心的老师。虽然我不懂太极拳但凭我对人体生理结构的认知去剖析这些老师们的动作,我清晰认识到,他们所教授的太极拳不是我想要的,再看他们的教学毫无章法更别提系统教学了。当时真的是有点心灰意冷的感觉,就在想偌大的南京难道就没有一处正宗的陈氏太极拳么!

    也许真的是老天被我学拳的诚心感动了,我在网上居然找到张东武老师在郑州的拳馆电话,我电话过去徐勤兰老师告知我南京奥林匹克体育中心里面有陈氏太极拳,是她的学生们在教,真是无法形容我当时心中的那份欣喜啊!我很快预约了体验课,记得当时走到拳馆门口我就傻眼了,这练拳的环境也太高大上了吧。
    接下来的课程上到一半我就认定了这将是我以后学拳的地方,老师的教学态度课程安排都一扫我这么多日来辛苦找拳馆的郁闷。太开心了,第一时间打电话告知小媛老师我终于找到了一个非常棒的拳馆,这份来之不易的学习机会激励着我每次都特别的认真!记得刚开始练拳时我的腿天天疼的都没有办法正常下楼,只能倒着走楼梯,虽然学拳的日子身体是痛的,但我内心是非常的满足非常的感恩。

    小媛老师说:“痛快痛快,痛了才能快乐,真是一点都不假!”做为一名瑜伽老师深知学习任何一样东西都不能学习肤浅的外在形式,所以每天除了学习动作之外我会拉着张馆长问各种问题,一探究竟拳理是什么。很多时候老师们会被我问得头大,他们说拳馆也只有我会这么“为难”他们了,但慢慢的我们都发现了太极拳太需要人体解剖做为支撑,科学的去解析每一个体式,这样太极拳的练习者才能避免学拳的很多误区,才能知其然知其所以然。
    在学拳明理的这个过程中,我突然发觉太极拳和瑜伽是如此的相通如此的互补,我通过太极理论再去解析瑜伽体式突然发现了前所未有的通透,我一下子明白了瑜伽练习的本质,慢慢的通过实践我发觉我终于配得上高级瑜伽导师这个词了,我练的再也不是瑜伽操,再也不是杂技!这正是应了那句:“我练太极,太极练我,生活无处不太极”真心感谢能有这样一个拳馆供我们练习,感恩能有这样专业的老师系统的来教授我们。
    想起张东武老师和我说过:“没有走弯路就是走了最快的捷径”谁说不是呢,在学拳的路上我一天都未走过弯路,这份福报让我坚信要继续这样善良下去!










(责任编辑:郑州东武太极研修院)
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